Non se poden ignorar problemas co sistema cardiovascular. É importante entender que os saltos de tonómetro poden provocar consecuencias bastante perigosas, por exemplo, causar hipertensión ou infarto de miocardio. Como tratar a alta presión? Non hai resposta definitiva a esta pregunta. A terapia é seleccionada individualmente, en función das características físicas dunha persoa e da gravidade dos síntomas dun estado patolóxico.
Que se debe facer primeiro
A alta presión nunca se produce "fóra do azul". Sempre hai razóns para tal deterioración no estado dos vasos sanguíneos ou do corazón. É por iso que é imposible comezar a tratar a enfermidade sen descubrir as fontes exactas da enfermidade.
Os expertos en perfil recomendan comezar coa exclusión da influencia de factores negativos. Para mellorar o ben -ser, necesitas:
- reducir a cantidade de sal consumido;
- Elimina os pratos gordos e picantes da dieta;
- abandonar os malos hábitos (o tabaquismo é especialmente perigoso);
- Cambia o teu estilo de vida (móvete máis, elixe un hobby activo);
- Evite o estrés e outras experiencias emocionais.
Por suposto, é difícil previr enfermidades cardíacas se o historial familiar contén notas similares nos parentes máis próximos. Neste caso, é importante comezar a tratar a alta presión cando aparecen os primeiros síntomas (dor de cabeza, náuseas, empeoramento da coordinación) sen esperar complicacións perigosas.
Hipertensión nos anciáns
É especialmente difícil tratar a alta presión na vellez. Co paso dos anos, os vasos desgastáronse, vólvense menos elásticos e adoitan obstruírse con placas de colesterol. Por que a enfermidade é perigosa despois de 50 anos? A enfermidade pode "golpear" en varios sistemas corporais. Segundo as estatísticas, as complicacións da enfermidade son máis frecuentemente accidentes, retinopatía, insuficiencia renal, aterosclerose e infarto de miocardio.
O pulso elevado crónico e a alta presión pódense controlar con aditivos naturais, medicamentos a herbas, técnicas de relaxación (ximnasia respiratoria), homeopatía ou hirudoterapia.
Terapia farmacéutica
O uso de substancias farmacolóxicas non é especialmente benvido. Os médicos saben que calquera medicamento ten efectos secundarios e unha lista bastante impresionante de contraindicacións. Pero ás veces non podes prescindir das pastillas e inxeccións. Antes de comezar a tratar a alta presión, é importante descubrir que medicamentos son adecuados en cada caso.
Condicionalmente, as tabletas e as cápsulas da hipertensión divídense en dous grandes grupos: medicamentos e substancias rápidas que funcionan segundo o esquema financiado. Se os suxeitos da presión arterial sempre deben levar medicamentos que normalizan a condición en pouco tempo.
Se se pode tratar a alta presión gradualmente, as drogas son seleccionadas na seguinte lista:
- antagonistas de calcio);
- Inhibidores da ACE);
- Sartáns;
- Bloqueadores alfa e beta.
Hai medicamentos combinados que combinan as propiedades de varios compoñentes á vez.
Medicina non tradicional
Moitas persoas responden positivamente sobre varios métodos innovadores de hipertensión. Despois da aprobación do médico asistente, podes probar fisioterapia, homeopatía e incluso os efectos dos sanguientos. Está demostrado que co enfoque adecuado, estes métodos calman os nervios, alivian a hipertensión muscular e melloran a condición do sistema circulatorio.
É posible tratar a alta presión (polo menos as etapas iniciais do estado patolóxico) por electroforese, magnetoterapia, hidromasaje, efectos láser. Os bos resultados móstranse por acupuntura e acupresión. As sesións de masaxe, as visitas á piscina, as clases de ioga non serán superfluas.
Como tratar a alta presión na casa
Podes tratar os dolorosos síntomas da hipertensión. Se un exame completo nunha institución médica non revelou defectos perigosos no sistema cardiovascular, entón, en primeiro lugar, é necesario cambiar o seu estilo de vida. Os produtos correctos deben engadirse ao menú diario. Porque o corazón é útil:
- marisco (peixe, camarón, caviar);
- porcas (noces, cedro, cacahuetes);
- cereais (trigo mouro, arroz);
- Froitas de cítricos (laranxa, limón);
- Froitas e baga.
Algúns médicos mencionan o aceite de liño nas súas recomendacións. Crese que este compoñente natural restaura os buques "maltratados". A alta presión pódese tratar con remedios populares. Despois de comprobar as reaccións alérxicas, permítese o uso de decoccións do val, montañas, bálsamo de limón, viburno, camomila e peluxe.